一、cpt介绍

　　1.定义

　　CPT的全称是“课程实践训练(Curricular Practical Training)”，是允许学生在校外合法工作的一个许可，且工作领域必须和学习专业相关。

　　不过需要注意，USCIS(美国公民和移民中心)在CPT的定义中提到，这个雇佣必须是学生课程的一部分，包括：实习、Co-Op项目或者其他实习实践工作，不过雇主都必须和学校签署合作协议，提供CPT的院系也必须在课程信息中列出工作机会。

　　2.允许的工作时长

　　1) 每周全职工作时间≥20小时;

　　2) 每周兼职工作时间≤20小时(如果你用CPT全职工作了12个月，那么你将没有资格获得opt)。

　　3.分类：“Required”与“Not Required”

　　CPT还分为Required和Not Required，顾名思义，Required即CPT是学生完成学位不可缺少的一个环节;Not Required则表示项目本身没有要求，但实习可以转换为学分。具体的要求因学校和专业而异，同学们多留意;

　　4.申请规则

　　申请CPT的学生应至少有一年的full-time学习经历，并且F-1身份有效，也就是本科生必须完成9个月的全日制学习后才可申请CPT;而针对研究生则没有这个要求，学生可以在第一学期就参加CPT，只要这个学位是这样要求的。

　　二、opt介绍

　　1.定义

　　opt全称为Optional Practical Training(选择性实习训练)，是持有F-1签证的学生毕业后合法在美国进行与自己学习领域相关实习的一种许可，实习期通常为12个月。

　　在实习期间，学生仍然保留F-1的留学生身份，如果实习期间找到合适的工作单位，签订正式的雇佣合同，学生将有机会把F-1签证转换为工作身份H-1B。

　　也就是说opt相当于从学生身份到工作身份的过渡阶段，国际学生可以得到一定时间的缓冲期合法留在美国找工作，积累工作经验。opt并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变。

　　2.时长

　　对于非STEM专业的学生， opt时长为12个月;

　　对于STEM专业的学生，可以申请额外24个月的延长时间，也就是共计36个月。

　　3.获得opt的两种条件

　　(1)Pre-Completion opt(毕业前opt)：你能在“学生和交流访问者项目(SEVP)”认证的高等教育学府完成一个学年的课程后申请Pre-Completion opt。该opt允许你在课程项目结束前从事兼职(每周工作≤20个小时)或全职工作。

　　(2)Post-Completion opt(毕业后opt)：在你毕业后，你可以申请Post-Completion opt。该opt允许你从事兼职(每周工作≤20个小时)或全职性工作。但是，如果你已经有 Pre-Completion opt经历，那么美国公民及移民服务局(USCIS)会从Post-Completion opt的时间限制中扣除你之前的Pre-Completion opt 时间。

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