一、毕业后起步：利用OPT延期积累经验

　　STEM专业硕士学生在美国拿绿卡的第一步，往往从OPT(可选实践培训)开始。

　　毕业后，你可获12个月全职工作许可，若专业在指定列表中，可额外申请24个月STEM OPT延期，总时长达36个月。这段时间像“试炼期”，让你在相关岗位实践技能，同时寻找长期赞助。

　　申请需学校推荐和雇主培训计划，雇主须加入E-Verify系统验证身份。国际生特别受益：延期期内可全职工作，桥接H-1B抽签。

　　二、H-1B签证：从临时工作到绿卡的常见桥梁

　　OPT结束后，许多STEM硕士转向H-1B专业工作签证。它允许雇主赞助你工作3-6年，硕士生有额外2万名额豁免常规上限。

　　持有H-1B时，可同时启动绿卡申请(双重意图)，雇主通过PERM劳工认证证明无本土劳动力可用，然后提交I-140移民请愿。一旦I-140获批，你可申请I-485调整身份，获批即绿卡。

　　三、申请流程：步步为营的实用步骤

　　STEM专业硕士学生在美国拿绿卡的流程标准化：先评估资格(学位+经验)，收集证据(如简历、出版)。

　　OPT期内启动H-1B或NIW，提交I-140(715美元费)。获批后，若在美，递I-485(1225美元+生物识别)。

　　国际生需注意排期：中国/印度EB-2可能等2-5年，但NIW可加速。

　　四、证据准备：突出国家贡献的关键

　　绿卡成功靠证据链：硕士学位证明专业性，研究项目展示影响(如气候模型优化)。

　　推荐信从专家处获取，量化贡献如“提升效率15%”。

　　STEM硕士的优势在于易链接国家优先领域，如量子计算。

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