一、志愿者

　　志愿者活动是属于美国大学比较看重的背景之一，可以通过参与志愿者活动了解美国社会、文化、价值观念等，同时也可以在志愿者活动中提高自己的组织、沟通、领导等方面的能力，这些能力在申请文书中也可以得到体现。

　　但是，只是简单地完成志愿者活动，无法很好地体现个人的优势和特点，因此建议在志愿者活动中尽可能往自己的专业知识上靠拢，把自己所学运用到志愿者活动的过程中，更好地体现自己的能力和优势。

　　二、竞赛

　　竞赛可以说是对于专业能力和实践经验的一个很好的考验和证明，可以选择同自己专业相关的、举办层次高的竞赛参加，这样含金量会更高。

　　比如美国大学生数学建模竞赛、中国“互联网+”大学生创新创业大赛、“西门子杯”中国智能制造挑战赛等高水平大赛等。

　　如果时间有限，可以选择性放弃低等级且与专业无关的比赛，这些比赛在申请过程中能起到的作用非常小，只需要在文书里简单提一下即可。

　　六、论文发表

　　在美国研究生申请的过程中，论文是研究经历的直观体现。发表论文对于申请套磁往往起到至关重要的作用。

　　申请时主要看着论文的以下几个方面：发表论文的刊物级别、署名的位置、论文中研究内容与申请研究方向的相关程度以及在论文中的作用，如构想设计、实验设计、实验操作、数据处理、结论讨论、论文撰写等。

　　如果你能发表论文在重要学术刊物、被SCI或EI收入，署名位置靠前或作用重要、内容与申请的研究方向相关程度高，那论文对申请将起到重要作用。

　　一般的刊物论文和会议论文也能起到一定的作用，尤其是国际会议论文，像属于IEEE的会议论文，也有一定的分量。

　　七、实习

　　实习可以让自己更好地了解专业和职业，同时也可以在实践中提升自己的能力和经验，这些都可以在申请文书中得到体现。

　　在选择实习机会时，需要结合自己的兴趣和专业方向，选择与自己专业相关、含金量高的机会参加，这样能够更好地体现个人的优势和特点。