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高中生申请美本课外活动怎么选?50项任你挑选
上传时间: 2025-07-08 16:52:27           浏览量: 115

高中生申请美本课外活动需要在网申中填写10项课外清单,所以如何筛选成为困扰家长的难题,这里托普仕留学老师整理了50个高中生申请美本可考虑的课外活动,赶紧来看看吧!

  第一类:校内本部课外活动

  1、加入学生主导的组织:通过参与 Active Minds 的教育和筹款活动来倡导心理健康意识。

  2、创建您自己的以学生为主导的组织:为同龄人创建一个学习和庆祝德语的空间,组织会议和社交活动以促进社区发展。

  3、参加一项运动:每周与校游泳队一起训练近20小时,在联赛冠军中获得奖牌,获得县冠军。

  4、管理一项运动:帮助组织足球队的练习和比赛日程,与教练合作,为运动员创造积极的环境。

  5、加入您学校的政府/理事会/咨询委员会:在新冠疫情期间,领导将俱乐部会员从面对面转变为线上的倡议,指导俱乐部注册和咨询流程。

  6、为学校的报纸撰稿:为学校刊物投稿每周体育新闻文章,采访运动员和教练以了解更多关于学校体育的信息。

  7、成为同伴导师:指导新生完成向高中的过渡,提供情感和学术支持以缓解紧张情绪。

  8、加入一个计划委员会:在一个团队中组织了第一次线上的返校节舞蹈,为该活动策划和推广。

  9、加入学术团队:参加地方和区域数学竞赛,研究抽象数学概念,为团队胜利做出贡献。

  10、参与学校的音乐剧/戏剧:指导布景设计团队,与团队一起绘制和建造舞台结构,以模仿制作《妈妈咪呀》中的海滩。

  11、参加科学博览会:与团队一起调查不同清洁产品的有效性,制作海报展示调查结果,获得该地区第三名。

  12、成为助教:为AP化学组建学习小组,为学习困难的学生提供补充课程和练习问题。

  13、成为校办家教:与在各种课堂上苦苦挣扎的学生一对一会面,制作补课和实践题。

高中生申请美本校内活动.jpg

  第二类:基于社区课外活动

  1、医院志愿者:指导前台,为患者登记预约,将报纸送到病房以提供舒适感。

  2、在图书馆做志愿者:通过给孩子们读书、整理和消毒书籍和杂志来分享我对阅读的热爱。

  3、在动物收容所做志愿者:遛狗以提供锻炼和舒适感,组织和分配社区玩具捐赠

  4、食品银行志愿者:组织社区捐赠,确保捐赠的食品可以安全食用,宣传增加社区捐赠。

  5、组织社区筹款活动:为当地公立学区举办旧书活动,做广告,收集 200 多份捐款,向小学提供有组织的图书收藏。

  6、组织社区教育活动:组织心理健康意识活动,协调食品供应商的捐赠,安排演讲者和分组活动,在学校引发围绕健康的对话。

  7、加入社区青年市议会:2019年当选,参与环境委员会,审查公立学校的回收流程。

  8、加入一个非营利网络:致力于环境正义倡议,与网络合作创建关于一次性塑料的社交媒体活动。

  9、加入青年管弦乐队:在我所在社区的青年管弦乐队中担任二把手小提琴,在展示会和高中毕业典礼上演出。

  10、成立本地音乐团体:组织本地乐队,在四人音乐团体中担任主音吉他,在生日派对和学校活动中演出。

  11、地方选举:在罗切斯特市议会选举前几个月挨家挨户竞选,直接与候选人会面讨论广告策略,接触政治交流。

  12、加入俱乐部运动队:每周在当地游泳俱乐部训练近 20 小时,环游中西部参加比赛,获得资格并参加州锦标赛。

  13、加入社区剧院:在社区制作的《绿野仙踪》中扮演 Glinda,每周与演员一起排练 15 小时以上,帮助宣传制作。

  14、指导青年运动队:指导当地青年小联盟队,进行锻炼和训练以提高技能,组织社交活动以培养团队精神。

高中生申请美本社区课外活动.jpg

  第三类:就业相关的课外活动

  1、在餐厅/咖啡店找一份兼职工作:在当地餐厅兼职服务员,接听电话并组织预订。

  2、开一家Etsy 或 Redbubble 商店:设计和销售与最喜欢的音乐艺术家 Taylor Swift 相关的贴纸,售出 200 多张贴纸。

  3、开始自由辅导:在社交媒体上宣传辅导业务,与客户一对一会面,制定独特的学习计划以促进主动学习。

  4、开始照看孩子:观看附近的成群儿童,做饭、阅读并与孩子们玩耍。

  5、在附近遛狗:遛狗群,探索当地小路,与狗玩耍以提供舒适感。

  6、教孩子们上音乐课:在社交媒体上宣传音乐课,与客户一对一会面教小提琴,设计创意活动让学习变得有趣。

  第四类:体现自驱动的课外活动

  1、自学乐器:使用 YouTube 教程自学钢琴,学习了几首流行音乐翻唱,为家人和朋友表演。

  2、创作音乐并在线发布:在吉他上写下带有歌词的原创歌曲,制作乐谱和视频表演以发布在社交媒体上。

  3、自学一门编程语言:使用编码教程网站自学 Python,练习编程,编写了一个创建交互式动画的程序。

  4、参加黑客马拉松:参加当地图书馆的黑客马拉松,与其他程序员合作制作创意软件结构,获得第三名。

  5、自学一门新语言:使用 Duolingo 自学法语,通过与以法语为母语的家人朋友交谈来练习我的会话技巧。

  6、开设小众 YouTube 频道:使用平面设计软件制作一系列短动画,发布到 YouTube 频道,订阅人数超过 500 人。

  7、开设小众抖音账号:创建烘焙教程账号,持续制作和上传食谱,在六个月内获得了一千名粉丝。

  8、开博客:创建一个空间来表达我的流行文化观点,撰写和上传与流行文化有关的每周文章,通过评论部分直接与读者互动。

  9、设计网站:为家庭朋友的小型企业设计了一个美观且功能强大的网站,应用编程技巧来创建交互功能。

  10、参加在线课程:参加耶鲁大学的“幸福科学”在线课程,了解幸福和自我保健的心理学,阅读与该主题相关的文章和期刊。

  11、创建一个艺术作品集:整个夏天画我所在社区的风景,整合剪贴簿组件,拍摄艺术作品并将其发布在社交媒体上,提交给当地的艺术画廊。

  12、了解股票并创建投资组合:研究股票市场,与朋友一起投资并创建成功的投资组合,参加股票交易比赛。

  13、就研究项目与大学教授联系:研究上肢假肢使用者的运动冗余,接触基于行业的生物医学工程。

  14、学习一项新技能并在缩放课程或 YouTube 视频中教给其他人:从一位家庭朋友那里学习定制木材燃烧,在 YouTube 上创建了一系列教程来教别人。

  15、为马拉松/半程马拉松/铁人三项训练:每周跑超过 50 英里为社区马拉松做准备,制定自己的训练计划,制定膳食计划以适当地促进锻炼。

高中生申请美本自驱力课外活动.jpeg

  第五类:以家庭为基础的课外活动

  1、照顾家庭成员:假设在上学后照顾年幼的兄弟姐妹,做饭并开车送兄弟姐妹上体育和音乐课。

  2、协助您的家人进行装修:与父母合作设计完整的现代农舍装修,协助所有体力劳动项目,选择装饰元素。

  温馨提示:根据美本网申系统,往往需要筛选10个课外活动,因为前面列出的活动会被招生委员会更好地记住,所以最具影响力和最有意义的活动要作为开头。

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