一、核心学术证明：成绩单和课程要求

　　学术表现是理海大学美本申请材料的核心支柱。

　　高中的官方成绩单(Transcript)必须直接从学校寄出，涵盖所有年级成绩和GPA计算。学校会评估你的整体学术轨迹，包括课程难度和一致性。建议从高一就开始注重选修高级课程，如AP或IB，以展示学术深度。

　　最低课程要求包括英语4年、数学3年、科学2年、社会科学2年和外语2年，但成功申请者往往远超这些标准。

　　国际学生的成绩单若非英语授课，可能需通过专业评估机构转换为美国等效分值。这一步能突出你的学习能力，避免因格式问题影响评估。记住，GPA不是唯一指标，学校更看重上升趋势和挑战性课程。

　　二、标准化考试：测试可选政策的灵活应用

　　在理海大学美本申请材料中，标准化测试如SAT或ACT已转为可选政策，这意味着你可以根据自身优势决定是否提交。

　　许多申请者选择提交，因为高分能强化竞争力：SAT目标在1370-1500区间，ACT在31-34分。对于国际学生，英语能力证明同样关键。

　　如果你的母语非英语，需提供TOEFL(最低100分)、IELTS(最低7.0分)或Duolingo(最低120分)成绩。

　　这些测试评估阅读、写作和口语，确保你能适应全英文环境。建议早考多次，选最佳成绩提交。测试可选并不等于忽略，它是展示全面准备的机会。

　　三、个性化表达：作文和补充材料的撰写技巧

　　作文是理海大学美本申请材料中注入个性的关键部分。Common App的主文(650字上限)要求讲述独特故事，如成长经历或挑战克服。

　　学校还会要求两篇补充短文：一篇150字讨论为什么选择理海大学，另一篇300字反思学术兴趣或课外影响。这些材料不是简单罗列成就，而是展示你的思考深度和热情。

　　国际学生可融入跨文化视角，例如如何将家乡经历应用到未来专业。避免模板化写作，多征求反馈，确保语言流畅自然。优秀作文能让招生官记住你，弥补其他方面的不足。

　　四、推荐信的角色：外部视角的佐证

　　推荐信在理海大学美本申请材料中提供第三方观点，通常需两封：一封来自核心学术老师，另一封可选辅导员或导师。

　　它们应聚焦你的课堂表现、领导力和潜力，而非泛泛赞美。国际学生可选择熟悉你的老师撰写，并提供简要指导，如突出特定项目参与。

　　推荐信通过Common App上传，确保老师提前知晓截止日期。这份材料能验证你的学术承诺，帮助招生委员会构建完整画像。

　　五、课外活动与简历：展示全面发展

　　理海大学重视 holistic review，即全面评估，因此课外活动记录是美本申请材料的重要组成部分。

　　在Common App的活动部分，列出最多10项经历，包括领导角色、志愿服务或研究项目。量化影响，如“领导团队完成社区项目，影响100人”。

　　国际学生可强调全球视野，例如参与国际竞赛或文化交流。

　　简历(Resume)可选，但若有专业经验，可额外上传。它应简洁一页，突出技能与学校价值观的契合，如创新或团队协作。这一步能证明你不仅是书本高手，更是未来领导者。

　　六、财务与辅助材料：国际学生的特别准备

　　对于需资助的国际申请者，理海大学美本申请材料包括财务证明，如Certificate of Finances表格，覆盖四年学费、住宿和生活费(约9.3万美元/年)。

　　若申请需基资助，还需提交CSS Profile评估家庭情况。这些文件通过申请门户上传，需在截止日前完成。无资助需求的申请者可豁免，但证明自费能力同样重要。

　　此外，面试非必选，但可选校友访谈能加分。所有材料需真实，避免任何虚假信息，以维护申请诚信。

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